La Muerte por paro cardiaco como primera causa en accidentes graves de Bomberos

 

Mueren Bomberos en cumplimiento del deber

Los Bomberos han venido cumpliendo vastas horas continuas de trabajo sin descanso, de estas arduas y agotadoras jornadas, un Bombero puede resultar victima fatal al sufrir un ataque cardiaco ya sea durante o después.
Sabias que la profesión de Bombero es la más peligrosa para el corazón..?

La profesión Bomberil implica una serie de riesgos, que son difícilmente comparables con los de cualquier otra profesión.

De manera especial el 45% de las muertes en el cumplimiento del deber, se debe a accidentes cardiovasculares, confirmado en estudios realizados por el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH de EEUU).

 
Conozca los factores de riesgo:

Los factores de riesgo personales de enfermedades del corazón incluyen la edad, el sexo y el historial familiar, la diabetes, la presión arterial elevada, un alto nivel de colesterol y la obesidad también aumentan su riesgo.
No podemos cambiar nuestro historial ni tampoco detener el transcurso del tiempo, pero sí podemos someternos a un examen físico anual, realizar rutinas de formación fisica, modificar malos hábitos.
Si usted sufre de algún trastorno del corazón, debe realizar un seguimiento y tratamiento por un medico familiarizado con el trabajo de los bomberos.

 
Debemos ¡cuidarnos!

-Hacer ejercicio.

-Comer bien.

-Mantenerse hidratado

-Dormir lo suficiente.

-Dejar de fumar.
Los factores en el trabajo, tales como esfuerzo físico extremo y la exposición a contaminantes, al estrés y al ruido pueden estar relacionados con el riesgo de un ataque al corazón.
 
Los simulacros de extinción de incendios, respuesta a alarmas, rescate y capacitación requieren esfuerzos físicos fuertes. La vestimenta pesada, el uso de equipos de respiración, el calor extremo del incendio y la exposición a los elementos también aumentan las exigencias físicas que se imponen al cuerpo.

 
Ayude a controlar los riesgos de exposición por medio de observación médica, prácticas seguras de trabajo, el uso de equipos de seguridad, y formación física.

La formación y entrenamiento físico en un Bombero es una obligación no una opción!!!

 
Los llamados de emergencia producen un ritmo cardíaco elevado, altos niveles de estrés y fuertes esfuerzos físicos. Se debe enviar un número apropiado de bomberos (tren de emergencia) a cada incidente para controlar rápidamente la situación y acortar la duración del evento.

La llegada de Bomberos de refuerzo en etapas tempranas de un incidente puede prevenir el exceso de esfuerzo físico de los integrantes del equipo de respuesta inicial.

Para incidentes mayores, un plan y equipos de recuperación pueden estabilizar y refrescar a los bomberos.
 
Inhalar los contaminantes y las partículas contenidas en el humo puede resultar en hipoxia, una escasez de oxígeno en el cuerpo, lo que puede conducir a estrés en el corazón.

Para reducir su exposición, use los equipos de respiración apropiados a todo lo largo de la supresión y el control del incendio. Dado que un equipo de respiración aumenta las exigencias físicas del usuario, evalúe las tareas que ejecuta mientras lo usa.

Cambie los procedimientos de respuesta (vigilar el incendio en vez de llevar a cabo un ataque completo) o el uso de personal de relevo para hacer el trabajo con mayor seguridad.
 
Es conveniente colocar los puestos de mando, áreas de reunión y de descanso, los vehículos a barlovento del incendio (con el viento a sus espaldas). Evitar tener motores diesel en marcha cerca de los Bomberos.

Usar sistemas de ventilación y extracción para eliminar los contaminantes de los recintos de equipos o viviendas.

 
Controlar el estrés del trabajo con cambios oportunos de turnos y recolección de informes sobre el incidente. Conocer los efectos físicos que el estrés tiene sobre su cuerpo.

La exposición a ruidos fuertes se ha relacionado con la hipertensión y trastornos del corazón.

Las actividades de respuesta a emergencias que involucran motores diesel, sirenas, cornetas de aire y fuertes llamaradas pueden crear niveles de ruido que exceden los 120 decibeles.
 
Usar los equipos de protección para los oídos siempre que pueda. Familiarizarse con los signos y síntomas del estrés por calor, especialmente la necesidad de aclimatarse después de un cambio súbito de temperatura o algún tiempo sin trabajar.

 
Conocer los signos y los síntomas de las dificultades cardíacas. Quien se sienta afectado por alguna de estas manifestaciones debe reportarlo de inmediato, especialmente cualquier dolor en el centro del pecho, en la parte superior del cuerpo, o sensación de presión o dolor, falta de aliento, sudor frío, náusea o mareo.
Sepa que los síntomas de dificultades cardíacas pueden incluir sentimientos de negación o fatalidad. Capacítese en primeros auxilios y resucitación cardiopulmonar (RCPC).

 
Debe disponerse de un equipo automático de desfibrilación externa (DEA) en todos los camiones y unidades de bomberos.
Conclusiones:
1. Debemos adoptar conductas y hábitos saludables, especialmente los alimenticios y de sueño/descanso.
2. Fomentar ejercicio físico adecuado (pero carecemos de planes y programas para mejorar nuestra aptitud física).
3. Se debe establecer mejores esquemas de respuesta operativa.
4. Deben tomarse en cuenta las necesidades de dotación de equipos de protección personal y colectiva, así como de auxilio medico.
5. Es necesario capacitar al personal para que sepa reconocer los signos y señales de alarma ante afecciones cardiacas.
6. Es prioritaria, la creación del servicio de salud e higiene ocupacional (medicina laboral) en el ámbito institucional y llevar los controles y registros necesarios.

Lic. Eudo Alonso Hernández D.
Sub-Oficial de Bomberos

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